روز اول:

آغاز برنامه 5 صبح پنجشنبه، صرف صبحانه در جاده فیروزکوه (رستوران - البرز - منوی باز)، توقف برای خرید همسفران در منطقه سوادکوه، ورود به جنگل های سواد کوه(منطقه لفور)، پذیرایی (البرز)، شروع پیاده روی در جنگل، صرف ناهار در جنگل (شرکت کننده - ناهار قابل حمل در کوله پشتی یک روزه)، رسیدن به محل کمپ ها، اسکان، زمان آزاد برای بازدید از اطراف کمپ، صرف عصرانه(البرز)، شب نشینی کنار آتش، صرف شام (کباب - البرز).

روز دوم:

صرف صبحانه (البرز - بسته بندی)، جمع آوری وسایل و کمپ، شروع پیاده روی به سمت آبشار، بازدید از منطقه، ادامه حرکت در جنگل، صرف ناهار در جنگل(شرکت کننده - ناهار قابل حمل در کوله پشتی یک روزه)، خروج از جنگل های سواد کوه، بازدید از پل ورسک، عصرانه (البرز)، رسیدن به تهران.